2010年12月22日

抱っこしすぎてるかも・・・

最近ちょっと腰に違和感を感じてる・・・
やっぱり赤ちゃんの抱っこが結構腰にきてるのかもしれない。

実際、多くのママが腰痛を気にしてるみたい。
特にもともと腰に不安があると、辛くて抱っこもできなくなる人もいるようで。

実は私も昔、仕事で腰を痛めたことがあって。
余計に心配になってきた。。。

なんでも原因は、姿勢らしいよ。

赤ちゃんを抱っこするとき、家事をするとき・・前傾姿勢で腰に負担をかけることになってるって!

姿勢を正せばいいわけね・・・・
でも、整体通う時間もないし・・・ってことでネットで見つけた骨盤ベルト買ってみようかな♪
  
Posted by ここにゃん at 18:25

2010年11月11日

オススメ抱っこひも

友達の出産祝いにって前から目をつけてた布製の抱っこひも・・・ついに買っちゃいました★

試着してみたけど使い易いよ、これ。。。
布ってかさばらないし、着け心地も上々~。

強度がちょっと不安だったけど心配なさそう。

デザインも可愛くてお気に入り◎
自分が使ってる抱っこひもは、正直あんまり可愛くないなーと思ってたからね~。

プレゼントにするし~、機能性重視って言ってもやっぱりカワイイのがいいよね★

さてさて、自分の含めてネットでまた検索しようかな~w
  
Posted by ここにゃん at 13:59

2010年10月07日

女性の味方、骨盤矯正!

私は骨盤矯正を通い続けています。

それで思ったのが、絶対骨盤は矯正したほうがいいと思う。

腰痛も便秘も楽になるし、
生理痛だってましになってきたし、

骨盤が歪んでるだけで
体にいろんな影響がでる。

しかも骨盤矯正って痛くないから
こわくないよ全然!

ほんっとに骨盤矯正はおすすめ!
私体調すっごくかわったんだから!!!  
Posted by ここにゃん at 23:26

2009年08月26日

小さなことからエコ生活

最近いろんな雑誌やホームページなどで紹介されている布ナプキン。

その布ナプキンの口コミを読んでいるといろんなメリットが♪

布ナプキンは繰り返し洗って使える、
エコなヤツ!

例えば、薬局で売られているナプキンを5日間の生理期間で1日5枚使うとすると
5日間×5枚=25枚
初経が10歳で閉経が50歳とすると
5日分×12か月×40年間=12,000枚

すごいゴミの量になります。

私も自分の体への労りだけでなく、環境にやさしい布ナプキンを
使ってみようかな。

次の生理からさっそくチャレンジ!

どんな布ナプキンがあるのかリサーチしてみます。




  
Posted by ここにゃん at 12:15